Гипертония

Вы получаете не просто список рекомендаций, а полноценную систему питания, которая работает.

В протоколе:

📚 Образовательный блок

Понятная теория о гипертонии: что происходит в Вашем организме, почему важна диета, какие риски при несоблюдении.
​

🛒 Продуктовый гид

✅ Перечень рекомендованных продуктов

⛔ Перечень продуктов, потребление которых нужно ограничить

📉 Советы как снизить скрытую соль в рационе с таблицами замен

📝70+ проверенных рецептов

• завтраки, супы, основные блюда, гарниры, десерты и напитки
• идеи для перекусов

Каждый рецепт:

• Из доступных ингредиентов (найдете в любом супермаркете)
• С простым приготовлением (не нужно быть шеф-поваром)
• С рассчитанной калорийностью (КБЖУ)
• Подходит для всей семьи☝️ (блюда можно досаливать у себя в тарелке)

​
📲Всегда с собой в телефоне

Онлайн доступ из личного кабинета платформы

Доступ бессрочный, всегда под рукой