гайд-инструкция

Гайд (инструкция) с научным обоснованием и готовыми рецептами.


Этот подарок могут получить все желающие после простой регистрации на сайте. Зарегистрируйтесь и заберите подарок в своем личном кабинете.


Для регистрации нужна только электронная почта.


Нажмите "забрать подарок", укажите электронную почту и имя, мы зарегистрируем Вас и подарок можно будет скачать из личного кабинета.

Забрать подарок
книга
Как я научилась удерживать вес

Это личная история о снижении веса и удержании результата психолога в области пищевого поведения и основателя проекта «Твоя формула счастья» Ольги Колтыриной.


Автору есть чем с Вами поделиться: 20 лет проб и ошибок, диет и марафонов. В книге приведены фото из личного архива, любимые рецепты, лайфхаки, находки, открытия и советы.


Книга идет в подарок к практикуму «Новое Я: формирование здоровых пищевых привычек» и будет доступна в личном кабинете после активации практикума.

комплект аудио медитаций
На все случаи жизни

Авторские аудиомедитации от психолога Ольги Колтыриной, эксперта в области пищевого поведения и основателя проекта «Твоя формула счастья», помогут вам в разных ситуациях:

  • Перед сном
  • Перед важной встречей
  • При прокрастинации
  • Чтобы побороть вечерний голод
  • После неприятного разговора

Комплект идет в подарок к тренингу «Путешествие к сокровищам души» и будет доступен для скачивания в личном кабинете после его активации.

Made on
Tilda